立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。

长夏刚过，进入立秋。《黄帝内经素问·四气调神大论》中如此描述秋天：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋季之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”

这段大致意思如下：秋季的三个月，应当从容平和，这个时候是万物形态平定收敛，自然界呈现出一派丰收的景象，是成熟收获的季节。秋天的燥气开始发挥作用，秋风起，地上开始出现明亮的白露，秋天的凉意来了。人们应该早卧早起，鸡叫的时候起床为宜。人的神志要保持安宁，以舒缓秋季肃杀之气。心思和精神要收敛，让秋气平和不那么肃杀。神志不要往外扩散了，保持肺气的清肃。这是适应秋季的特点而保养收敛的方法。如果违背了这个方法，肺就会受损，人到了冬天就容易因消化不良而腹泻，供冬天收藏的也就少了。

这里是内经第一次提到秋季和肺的关系。其次，在论述脏象概念和学说的《六节脏象论篇第九》中对肺的描述如下：“肺者，气之本，魄之处也；其华在表，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。”这句的意思是：肺是一身之气的根本，是魂魄所在的地方；它的精华反映在毫毛，功用主要是充实皮表，肺是阳中之太阴，于秋季相应。

这里再次提出了肺和秋季的关系。可以得出结论：秋季养生的重点在于养肺。为什么养肺如此重要，根据上面这两段，肺不仅是现代医学里描述的呼吸器官，根据中医理论，还和人体其他功能息息相关。

肺主气

这里所说的“气”，有两个意义：一是呼吸之气，二是指人身的“真气”。呼吸之气就是指肺的呼吸功能，如肺有病，最常见的是咳嗽，肺的主呼吸之气功能很明显，大家都能理解。所谓人身“真气”，就是人的根本之气，通常也称为“元气”。如果于邪气相对而言，又可称它为“正气”。古人认为“精”、“气”、“神”为人身三宝。可见人身真气是一种非常重要的物质。肺主气，又是人身一个非常重要的内脏。肺所以主人身之真气，因为生命的维持，虽依赖于水谷精气的给养，如果没有肺来呼吸，就不可能使精气发挥维持生命的作用。

所以《黄帝内经灵枢》说：“真气者所受于天，与谷气并而充身也。”又说：“其大气之搏而不行者，积于胸中，命曰气海，出于肺，循喉咽，故呼则出，吸则入……。”张氏类经对这二节的解释是：“人之呼吸，通天地之精气，以为吾身之真气。故真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。然天地之气，从吸而入，谷食之气，从呼而出。”根据这些理论，后世又有“肺气之衰旺，关于寿命之短长”的认识。

身体出现疲倦乏力，少气自汗等气虚症状时，就认为与肺虚有关（当然脾胃虚弱，导致肺虚也是一个原因）。这就是一般所谓“气虚者，肺虚也”的道理。我们通常听到中医说的“气虚”，就是指“真气虚”。

气佐心脏而主治节

《素问》说：“心者君主之官也，……肺者相传之官，治节出焉。”又说：“肺朝百脉。”所谓相传之官及肺朝百脉等，就是说肺能辅助心脏，主宰人体血液循环，有治理调节的作用，这就明白地指出了肺与心二者之间有着密切的关系。心主血，肺主气，所以后世有“气为血帅，气行则血行”、“血为气母，血至气亦至”等等说法，因而在治疗各种血症的时候，往往不单纯的治心、治血，同时兼用一些补气、行气的药物，例如大量失血，不用止血药物而急用人参以补气摄血，可以收到良好的效果，这就是根据上面的理论得到的。

肺合皮毛

这里所说的“皮毛”，主要是指肌表皮肤而言，因为肺与肌表皮肤有着密切的关系。《灵枢》所说：“太阴者（指手太阴脉），行气温于皮毛者也。”肌表皮肤是人体外卫的阳气所敷布的地方，能随着外界的气温及体温的变化而起调节作用。皮肤遇冷收缩致密，遇热弛缓疏松，致密则无汗，疏松则出汗。皮肤的这种适应机能，与肺脏有密切的关系。如肺虚，则皮毛的适应机能就会下降而容易感冒，甚至出现自汗、盗汗等现象。又如外感发热、无汗、咳嗽、气喘的病人，在治疗时用解表发汗的方法，祛邪从皮毛外出，汗出表解之后，就会喘平热退。素问的这种治疗法则，是根据“皮毛者肺之合”以及“肺主一身之皮毛”的理论指导而制定的。

肺开窍于鼻

肺主呼吸，鼻是呼吸出入的门户，肺有病变就会影响到鼻。《素问》说：“在脏为肺，……在窍为鼻。”《灵枢》说：“肺气通于鼻，肺合则鼻能知臭香矣。”因此，肺气被寒风所侵袭时，就会出现鼻塞流涕，不闻香臭。如果肺热太厉害，不得宣泄，而造成咳喘气急的，往往同时见到鼻翼扇动的症状。

肺与音声的关系

肺部有了病变，往往会影响到音声的变异，甚至语声不出。例如患伤风咳嗽、痰实气壅的病人，往往兼有声音嘶哑的情况，因肺在五行中属金，一般就称为“金实不鸣”。比如一个人持久高声歌唱，也会影响到肺，甚至会造成肺胀咳喘等病。高声歌唱，容易伤气，而气是肺之所主，伤气即伤肺，这些都是说明声音和肺有着密切的关系。

说到肺，不得不提到肆虐全球的新型冠状病毒肺炎。中医认为这次疫情是寒湿疫，外邪入侵影响了肺的功能，所以主要的治疗方案是宣肺祛邪扶正。我国官方的新型冠状病毒肺炎诊疗方案中医部分，给出了《清肺排毒汤》这样的指导配方。武汉抗疫结果表明，中医治疗比现代医学治疗更有效。根据以上“肺主气”的理论，肺不仅主宰呼吸，更是人体正气（即真气、元气）的反映，正气衰弱了肺功能自然也衰退。因此中医治疗主要是通过提升人体的正气来对抗病毒。这一点跟现代医学提出的，对抗病毒主要依靠患者自身免疫力的结论不谋而合的。治疗新冠肺炎，无论中西，都属于支持性的治疗，通过增强人体免疫力来对抗病毒。

我国抗疫期间，中医救治危重症病人用了大量的人参，人民日报也报道过。根据上述“肺佐心脏而主治节”的理论，人参（特别是山参）有强大的补气作用，提升正气之后，肺功能得到恢复，肺佐心脏，同时也起到了强心和行血的作用。生命体征主要看呼吸和心跳，心和肺的功能恢复了，才能救活危重病人。这点类似于现代医学用ECMO救治危重症病人，但中医的疗效比ECMO更胜一筹，因为中医补气，不仅提升呼吸之气，更是提升人体对抗各种疾病的正气。“气”是现代医学中没有的概念，因为“气”看不见摸不着，现代医学不承认肉眼不可见的物质。但这不代表“气”不存在，中医治病养生，通过对气的认识，已经有几千年的实践效果。

关于中医如何治疗新冠肺炎，