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上个月末，为了连夜赶出工作，凌晨1点的我还在对着电脑奋战。花了2个小时，工作终于结束了，当我满心欢喜地准备奔向我的床时，一起身却发现，我的身体不受控制了！两眼发黑，后颈剧痛，耳边响起巨大的轰鸣声，我硬撑着不让自己倒下，扶着椅子坐了下来。在那极其煎熬的2分钟里，我一边祷告着，一边把所有与此相关的可怕疾病回想了一遍，“脑溢血”，“中风”，“脑梗”......，庆幸的是，一夜平安，第二天一早，医院。医生检查后发现，我的血压在空腹的情况下竟然达80mmHg~mmHg，这个数值已经超过标准值将近一倍！怪不得最近总是头晕头疼，之前还以为是贫血，没想到居然是高血压。医生说，高血压现在已经不仅仅是老年人的高发病，像我一样的年轻人得高血压的比比皆是。得这个病的人，多半都是因为饮食油腻，持续熬夜、而且极少运动，20多岁就大腹便便，亚健康指数严重超标！后来，医生给我开了一堆降压药，现在随着药物作用和作息的调整，我的身体已经逐渐康复了。但是，我的桌上永远泡着一杯降压茶！

今天，我就把这个茶推荐给饮食油腻、大腹便便的人，如果你经常熬夜，而且很少运动，那你一定要每天喝一杯。这个配方是我找老中医验证过的，效果绝对有保证。

这个茶不仅降压，而且降糖、降血脂、降尿酸，里面的几位关键药材在很多老中医的降三高经方中都出现过。

国家名老中医陈文伯教授曾推荐过一个降压方子，里面就有葛根、山楂、牛蒡。葛根最突出的特点是掌管人体的督脉，扩张脑血管、心脏血管（冠状动脉）、扩张颈动脉，降压防血栓。而山楂的作用是降脂降压、化瘀，对胸膈脾满、脂肪肝、三高等症有很好的疗效。而牛蒡就更厉害了，这味中药传入日本后制成茶饮销售，被当地居民疯抢，高血压、高血脂、高血糖都可以降！除此之外，三绛茶中还有其他13味中药，每一味都是调节“富贵病”的利器。决明子、桑叶、苦荞、栀子能降压降脂、防止血栓病变。而菊苣在《千金要方》中有明确记载，有“降酸溶石”之效，可以有效缓解饮食油腻引起的高尿酸和痛风。除此之外，蒲公英、菊花和苦瓜能清肝火，经常熬夜的人肝火比较大，目赤肿痛，这几味药恰好对症，而玉米须可以减轻熬夜带来的肾脏损伤。当腹胀不消化时，沙棘、山楂发挥作用，健脾理气，避免积食。16味中药，从饮食健脾，到润肠利尿，再到修复熬夜给五脏带来的损伤，从根本上调理身体的“土壤”，远离三高。如果换成药材，也许要煮上满满一锅，但这款茶，用一个小茶包就解决了，恰好是一天的量。不管有没有三高，过了35岁，开始长肚子，开始熬夜喝酒，半个月都不运动，那你就要注意。因为当三高悄无声息地来到你的身边，血栓、中风、脑溢血、冠心病等也就离你不远了。想预防，又不想吃药，这杯茶就是最好的选择。我现在每天都会喝一包，它的味道不是很浓，但是口感清醇，有一股淡淡的香气，喝茶时顺手放一包，举手之劳。关键是能保障血糖、血压、血脂和尿酸的稳定，不再担心大病来袭。上了年纪的老人，患高血压高血糖的概率比普通人高70%，现在天气冷了，在保温杯里泡上一杯，既能暖身又能预防血管病变。

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