喝茶是人们生活中放松休闲的一个方式，同时也是一种健康养生的行为。适量的、合适的饮用各种茶类，对于身体健康有一定的促进作用。中国茶千千万万，其中有一种很特别的茶，叫陈皮白茶。它是一种用陈皮与白茶冲泡而成的风味茶，口感既有果香，又有茶香，交织在一起甘甜回味，令人神往。陈皮白茶不仅味道绵长，还有着理气解乏、降温解暑、加快代谢等功效。下面我们一起来看看陈皮白茶的功效与禁忌事项吧！

一、陈皮白茶的功效

1.暖胃止泻

陈皮具有暖胃作用，而白茶有一定的止泻功效，两者巧妙结合，对于冬季因胃寒引起的久泻有很好的改善作用。

2.平喘化痰

在感冒时极易引起咽喉炎，而陈皮白茶可以有效治疗咽喉炎，还能起到化痰的作用。

3.降温解暑

在南方的夏季，温度高，湿度大，很容易引起中暑与上火。这时候饮用陈皮白茶可以起到一定的降温，还有预防上火的作用。

4.预防动脉硬化

在寒冷的冬季，对于中老年人来说，动脉硬化是一个很常见的问题，陈皮加白茶饮用，就可以有效降低体内胆固醇含量，可以预防动脉硬化。

二、禁忌事项

1.禁饮用隔夜或变质茶

陈皮白茶最好即泡即用，无论是隔夜的还是变质的都不能饮用，容易危害身体。

2.饭前饭后不宜饮用

饭前饮用容易降低食欲，饭后饮用会影响吸收。

3.不宜饮用浓茶

陈皮白茶泡得越浓刺激性也会越大，容易导致头疼、恶心想吐。

以上就是关于陈皮白茶的功效与禁忌的相关介绍。